aga対策はお風呂が大事?入浴が育毛に効果的な理由

お風呂は育毛に効果がある?最近髪の毛に元気がない、抜け毛が増えている、それは入浴の仕方に問題があるのかもしれません。実は、入浴は髪の毛の成長にも深い関りがあります。あたたかいお湯は血液の循環を促進します。お風呂に入ることで末端まで多くの血液が届けられるようになり、栄養が毛先まで行き届きやすくなるので…

agaと食生活には深い関係が!あなどってはいけない理由とは?

食生活による髪の毛への影響とは髪の毛は栄養素が足りないとしっかりと育つことができません。栄養は、主に食事から補うものです。食生活が乱れていると髪の毛へ栄養が行き渡らなくなり、agaを発症するリスクも必然的に高まります。食生活の乱れの例として挙げられるのが、暴飲暴食です。好きな物を好きなだけ食べている…